Aktualności
Przeczytaj Marię
10.08.2022Wigry Suwałki - MOSP Białystok 3:2
10.08.2022Od zwycięstwa w IV lidze suwalskie Wigry
Wigry Suwałki - MOSP Białystok 3:2 (1:1)

Sukcesy zespołów artystycznych z SOK!
14.07.2022Sukcesy zespołów artystycznych z SOK!


Akademia Zdrowia Suwałki
14.07.2022Akademia Zdrowia Suwałki rusza z wykładami!
Znani sportowcy oraz dietetycy opowiedzą o tym, jakie były początki i rozwój ich kariery, co było ich motywacją do działania oraz w jaki sposób pokonują trudności, które napotykają na swojej drodze po wymarzoną formę. Mówiąc w skrócie – opowiedzą o tym, jak zdrowo żyć. Wszystko w ramach nowego projektu Fundacji Teraz Wschód – Akademia Zdrowia Suwałki. 12 wykładów, 2 spotkania w miesiącu i mnóstwo opowieści o pasji, która prowadzi do realizacji sportowych marzeń. Tak można opisać program projektu kierowanego do mieszkańców Suwałk. Już 20 lipca odbędzie się pierwsze spotkanie, czyli wykład pt. „Dieta i suplementacja młodych geniuszy”, który poprowadzi mgr Ewa Radzewicz – dietetyk kliniczny w Centrum Medycyny Naturalnej. To propozycja nie tylko dla osób interesujących się sportem, ale dla wszystkich tych, którzy chcieliby wyeliminować nieprawidłowe nawyki żywieniowe i po prostu jeść zdrowo. W programie przewidziane są między innymi takie elementy jak: warsztaty kulinarne, ułożenie zdrowego talerza czy przygotowywanie zdrowych słodyczy i kanapek. Dzień później, czyli 21 lipca, będzie miał miejsce drugi wykład Akademii Zdrowia Suwałki. Tym razem będzie to spotkanie z Danielem Myszkowskim - wybitnym sportowcem pochodzącym z Suwałk, który opowie o swojej przygodzie w kulturystyce. Będzie mówił o tym, jak wygląda trening kulturysty, o roli diety w sporcie, przygotowaniach do zawodów i innych aspektach sportowej kariery. W trakcie spotkania odbędą się konkursy z nagrodami. Na wykłady zapraszamy dzieci i młodzież do lat 18 pochodzące z Suwałk. Mile widziani są również opiekunowie. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, a zapisy odbywają się poprzez wiadomość prywatną na FB Fundacja Teraz Wschód lub telefonicznie: 693 467 729.
I wykład Akademii Zdrowia Suwałki. temat: Dieta i suplementacja młodych geniuszy. data: 20 lipca 2020 r., godz. 18:30. miejsce: Hotel Loft 1898. limit miejsc: 50 osób
II wykład Akademii Zdrowia Suwałki. temat: Daniel Myszkowski i jego przygoda w kulturystyce. data: 21 lipca 2020 r., godz. 18:30. miejsce: Hotel Loft 1898. limit miejsc: 50 osób
Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Teraz Wschód. Misją Fundacji jest wyrównanie szans dla dzieci i młodzieży na rozwój sportowy, intelektualny i kulturowy. Wszystkim organizowanym przez nia wydarzeniom przyświeca jeden cel – zbiórka funduszy na stypendia sportowe dla wybitnie utalentowanych sportowców. Więcej o działalności Fundacji można znaleźć na stronie: https://www.facebook.com/fundacja.teraz.wschod/
Spotkanie z Feranosem
14.07.2022Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej zaprasza 15 lipca (piątek) o godz. 17.00 do sali im. J. Towarnickiej na spotkanie z Feranosem, autorem książki „Spowiedź Abysalu”. Feranos to młody autor, który tworzy pod pseudonimem. 27 czerwca odbyła się premiera jego książki „Spowiedź Abysalu”.„Gort Anakur to młody mężczyzna, prowadzący dość imprezowe, aktywne życie. Zawodowo jest katem na usługach króla. Przesłuchuje ludzi, a następnie wysyła ich na śmierć. Jego życie jest proste, ale zaczyna się komplikować, gdy jego dotychczas niezachwiany kompas moralny zaczyna szwankować. Powodem jego dywagacji jest niespodziewane uczucie miłosne. W tle rozgrywa się intryga polityczna, którą Gort stara się rozgryźć, a poszlak jest niewiele. Doskonale ukazany świat high fantasy, gdzie magia została uprzemysłowiona i jest zamiennikiem naszej elektryczności.” (źródło: empik.com)
Zapraszam Kamila Jurewicz
XXII Jarmark Folkloru
13.07.2022Suwalski Ośrodek Kultury zaprasza na XXII Jarmark Folkloru, który w tym roku odbędzie się pod hasłem „Ukraińcy na Suwalszczyźnie”. W programie koncerty, przegląd folkloru muzycznego regionu oraz folkowy kiermasz z lokalnymi wyrobami. Chętni mogą pojawić się na Jarmarku w specjalnie przygotowanym stroju i wziąć udział w konkursie na najciekawszą stylizację.
23-24.07.2022
park Konstytucji 3 Maja
wstęp wolny
Kamil Lauryn i Dariusz Koncewicz
05.07.2022Kamil Lauryn i Dariusz Koncewicz nowymi trenerami suwalskich Wigier. 4 lipca rozpoczną przygotowania do startujących w sierpniu rozgrywek 4 ligi podlaskiej.
Nowi trenerzy od lat związani są z suwalskim Klubem. Kamil Lauryn to były zasłużony piłkarz Wigier który reprezentował barwy Biało-Niebieskie w rozgrywkach od IV do I Ligi. Miał wielki wkład w większość sukcesów Wigier. Po zakończeniu kariery piłkarskiej związał się z Klubem jako trener zespołu rezerw Wigier. Następnie prowadził Dąb Dąbrowa Białostocka oraz asystował w trzecioligowym Zniczu Biała Piska.
Drugi z trenerów – Dariusz Koncewicz po zdobyciu tytułu magistra na Akademii Wychowania Fizycznego im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie Filia w Białej Podlaskiej rozpoczął pracę z młodzieżą jako nauczyciel wychowania fizycznego. Od 2012 roku trenował młodych piłkarzy w Akademii Piłkarskiej Wigry Suwałki. Od trzech lat prowadził z sukcesami grupy młodzieżowe. W 2020 roku został członkiem Wydziału Szkolenia przy Podlaskim Związku Piłki Nożnej, a od stycznia 2022 był asystentem rezerw suwalskich Wigier.
Życzymy powodzenia i samych sukcesów w nadchodzącym sezonie.