Menu:

mecze live

 

Reklama:


meczyki

 

 

 

 

 

 

RSS
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz

URZ─äD MIASTA

Patronat medialny

PARTNERZY

WSPÓ┼üPRACUJEMY

mecze live

FOTO BLOG

Leszka
Przeborowskiego

 

 

PATRONAT MEDIALNY

 

=============

REDAKCJE

 

=========

KOMUNIKACJA

Newsy

 

Poka┼╝ aktualno┼Ťci z roku:

Oczyszczania spalin przemysłowych

05.06.2019

Oczyszczania spalin przemysłowych

Przedsi─Öbiorstwo Energetyki Cieplnej w Suwa┼ékach uruchomi┼éo instalacj─Ö oczyszczania spalin przemys┼éowych. Tym samym zosta┼é zako┼äczony, terminowo i w ramach przyj─Ötego bud┼╝etu, projekt dofinansowany przez Narodowy Fundusz Ochrony ┼Ürodowiska i Gospodarki Wodnej. Uk┼éad oczyszczania spalin zbudowany w lokalnej ciep┼éowni przyczyni si─Ö do poprawy jako┼Ťci powietrza w regionie.

Projekt suwalskiego PEC Sp. z o.o. pn. Budowa instalacji oczyszczania spalin kot┼éa WR 25 nr 4 w Ciep┼éowni G┼éównej PEC w Suwa┼ékach zosta┼é dofinansowany przez NFO┼ÜiGW w listopadzie 2018 r. kwot─ů ponad 8 mln z┼é niskooprocentowanej po┼╝yczki. Koszt ca┼ékowity tego przedsi─Öwzi─Öcia wyniós┼é niemal 13,7 mln z┼é.

Nowo zbudowana instalacja oczyszczania spalin (IOS) sk┼éada si─Ö z trzech po┼é─ůczonych systemów: odpylania, którego zadaniem jest usuwanie cz─ůstek sta┼éych ze spalin; odazotowania, odpowiedzialnego za usuwanie zwi─ůzków azotu, w którym wykorzystany jest niekatalityczny system redukcji NOx (tzw. system SNCR) oraz pó┼ésuchej metody odsiarczania. Suwalska IOS obs┼éuguje kocio┼é wodny rusztowy typu WR25, przystosowany do spalania w─Ögla kamiennego. Spaliny, po oczyszczeniu w instalacji, kierowane s─ů do jednoprzewodowego komina betonowego, obs┼éuguj─ůcego wszystkie cztery kot┼éy Ciep┼éowni G┼éównej.

Inwestycja ma docelowo ograniczy─ç emisj─Ö wynikaj─ůc─ů ze spalania w┼éa┼Ťnie w─Ögla kamiennego do poziomów zapewniaj─ůcych zgodno┼Ť─ç z wymaganiami okre┼Ťlonymi w Dyrektywie IED, czyli Dyrektywie Parlamentu Europejskiego i Rady 2010/75/UE z 24 listopada 2010 r. w sprawie emisji przemys┼éowych. Chodzi zarazem o spe┼énienie wymogów zawartych w Konkluzjach BAT (Decyzji Wykonawczej Komisji UE 2017/1442 z 31 lipca 2017 r. dotycz─ůcych najlepszych dost─Öpnych technik energetycznego spalania w odniesieniu do du┼╝ych obiektów). Instalacja oczyszczania spalin w Suwa┼ékach zapewni w ca┼éym zakresie pracy obs┼éugiwanego kot┼éa osi─ůgni─Öcie emisji na poziomie nie wy┼╝szym ni┼╝ 90 proc. dopuszczalnych warto┼Ťci emisyjnych okre┼Ťlonych w Dyrektywie IED i Konkluzjach BAT.

Na efekt ekologiczny rozwi─ůzania z┼éo┼╝y si─Ö kilka sk┼éadników. Przede wszystkim b─Ödzie to ograniczenie emisji dwutlenku siarki o 28,50 Mg/rok oraz ograniczenie emisji tlenków azotu o 2,20 Mg/rok. Nast─ůpi tak┼╝e redukcja emisji py┼éów o ┼Ťrednicy wi─Ökszej ni┼╝ 10 mikrometrów (PM10) o 1,69 Mg/rok. Termin osi─ůgni─Öcia tych wska┼║ników wyznaczono na koniec lutego 2020 r.

Warto nadmieni─ç, ┼╝e projekt PEC Sp. z o.o. w Suwa┼ékach zako┼äczono ju┼╝ w ramach bud┼╝etu nowego programu priorytetowego NFO┼ÜiGW Energia Plus, stanowi─ůcego bezpo┼Ťredni─ů kontynuacj─Ö wcze┼Ťniejszego programu Wsparcie przedsi─Öbiorców w zakresie niskoemisyjnej i zasobooszcz─Ödnej gospodarki, w ramach którego beneficjent wyst─ůpi┼é o dofinansowanie przedsi─Öwzi─Öcia.

Nowy program priorytetowy Energia Plus to oferta wsparcia bardziej czytelna i jeszcze lepiej dostosowana do potrzeb beneficjentów. Zakres, forma oraz zasady finansowania zosta┼éy zró┼╝nicowane i dopasowane do charakteru wspieranych typów przedsi─Öwzi─Ö─ç oraz realnych warunków i potrzeb rynku. Finansowanie w ramach tego programu ma przede wszystkim charakter zwrotny (po┼╝yczki od 1 do 300 mln z┼é, z oprocentowaniem na poziomie WIBOR 3M + 50 pb, nie mniej ni┼╝ 2 proc. w skali roku). Na uwag─Ö zas┼éuguje fakt, ┼╝e oferowane po┼╝yczki mog─ů zosta─ç cz─Ö┼Ťciowo umorzone.

Program Energia Plus oferuje równie┼╝ mo┼╝liwo┼Ť─ç finansowania w formie po┼╝yczek na warunkach rynkowych. Ta oferta skierowana jest do tych podmiotów, które nie mog─ů uzyska─ç pomocy publicznej, a s─ů zdecydowane (lub prawnie zobligowane) na realizacj─Ö przedsi─Öwzi─Ö─ç zmniejszaj─ůcych ich negatywny wp┼éyw na ┼Ťrodowisk

skorzystaj z sanatorium z ZUS

05.06.2019

Zadbaj o zdrowie i skorzystaj z sanatorium z ZUS

 

Choroby czy urazy, które stanowi─ů zagro┼╝enie dla naszej aktywno┼Ťci zawodowej nieleczone mog─ů doprowadzi─ç do utraty zdolno┼Ťci do pracy. Je┼Ťli nie chcemy do tego dopu┼Ťci─ç warto skorzysta─ç z rehabilitacji, któr─ů oferuje ZUS.

- Gdy pobieramy zasi┼éek chorobowy, ┼Ťwiadczenie rehabilitacyjne lub rent─Ö okresow─ů z tytu┼éu niezdolno┼Ťci do pracy, a pobyt w uzdrowisku przywróci mo┼╝liwo┼Ť─ç wykonywania zawodu, warto pomy┼Ťle─ç o takiej kuracji. Nie musimy korzysta─ç z wymienionych ┼Ťwiadcze┼ä. Wystarczy, ┼╝e jeste┼Ťmy ubezpieczeni w ZUS i dokuczaj─ů nam ró┼╝nego rodzaju dolegliwo┼Ťci. Wówczas mo┼╝emy tak┼╝e podreperowa─ç swoje zdrowie. Warto wspomnie─ç, ┼╝e w ubieg┼éym roku takich pacjentów, których lekarze skierowali do sanatorium by┼éo w naszym województwie prawie 4 tys. i ich liczba od wielu lat ro┼Ťnie. W ci─ůgu 5 miesi─Öcy tego roku ju┼╝ mamy prawie 2,3 tys. orzecze┼ä – informuje Katarzyna Krupicka regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa podlaskiego.

 

Wniosek o skierowanie na rehabilitacj─Ö lecznicz─ů mo┼╝e wystawi─ç ka┼╝dy lekarz posiadaj─ůcy prawo wykonywania zawodu, równie┼╝ ten w ramach prywatnej praktyki. Dokument mo┼╝e by─ç sporz─ůdzony w dowolnej formie. Mo┼╝e wype┼éni─ç go równie┼╝ lekarz w trakcie wystawiania elektronicznego zwolnienia lekarskiego e-ZLA na Platformie Us┼éug Elektronicznych ZUS i przes┼éa─ç on-line.

 

Orzeczenie o tym czy kwalifikujemy si─Ö do takiej formy poprawienia swojego zdrowia wydaje lekarz orzecznik ZUS. Mo┼╝e to nast─ůpi─ç na wniosek lekarza prowadz─ůcego, podczas kontroli zwolnienia lekarskiego, a tak┼╝e podczas orzekania w sprawie renty lub ┼Ťwiadczenia rehabilitacyjnego. Po pozytywnym orzeczeniu otrzymujemy zawiadomienie o skierowaniu na rehabilitacj─Ö lecznicz─ů bezpo┼Ťrednio w Oddziale ZUS lub poczt─ů. Zawiera ono termin leczenia, adres o┼Ťrodka rehabilitacyjnego oraz najwa┼╝niejsze informacje dotycz─ůce organizacji turnusu sanatoryjnego w o┼Ťrodku. Kuracja trwa 24 dni i odbywa si─Ö w trybie ambulatoryjnym lub stacjonarnym. Po zako┼äczeniu rehabilitacji wydawana jest pacjentowi karta informacyjna zawieraj─ůca szczegó┼éowy opis przebiegu leczenia oraz opini─Ö o stanie zdrowia w perspektywie powrotu do pracy.

 

Taki wyjazd czy te┼╝ leczenie na miejscu nic nie kosztuje. To ZUS ponosi ca┼ékowity koszt ┼é─ůcznie z op┼éat─ů za zakwaterowanie, wy┼╝ywienie oraz przejazd z miejsca zamieszkania i powrót z kurortu najta┼äszym ┼Ťrodkiem komunikacji publicznej.

O┼Ťrodki rehabilitacyjne zlokalizowane s─ů na terenie ca┼éej Polski, cz─Östo w bardzo atrakcyjnych miejscowo┼Ťciach uzdrowiskowych. W┼Ťród schorze┼ä kwalifikuj─ůcych do skorzystania z bezp┼éatnego sanatorium s─ů choroby narz─ůdu ruchu, uk┼éadu kr─ů┼╝enia, psychosomatyczne choroby uk┼éadu oddechowego, narz─ůdu g┼éosu - dedykowana osobom zawodowo pos┼éuguj─ůcym si─Ö g┼éosem, po leczeniu nowotworu gruczo┼éu piersiowego jak równie┼╝ schorzenia narz─ůdu ruchu po wypadkach. Warto wiedzie─ç, ┼╝e nie musi by─ç to wypadek przy pracy.

Katarzyna Krupicka

regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa podlaskiego

ZAPROSZENIE

05.06.2019

ZAPROSZENIE

Nowe Guty nad jez. Śniardwy

29.05.2019

Mazury ,,CUD NATURY"

Polecamy zapraszamy - Nowe Guty nad jez. Śniardwy

ZAPROSZENIA

28.05.2019

Piknik Olimpijski 2019

27.05.2019

Piknik Olimpijski 2019


W sobot─Ö, 25 maja w warszawskim parku K─Öpa Potocka odby┼é si─Ö 21. Piknik Olimpijski, gdzie g┼éównymi tematami by┼éy tegoroczne obchody stulecia Polskiego Komitetu Olimpijskiego oraz promocja II Igrzysk Europejskich w Mi┼äsku.

Na pikniku mo┼╝na by┼éo spotka─ç gwiazdy polskiego sportu min. z┼éotego medalist─Ö z Sapporo Wojciecha Fortun─Ö, Les┼éawa ─ćmikiewicza, Roberta Korzeniowskiego, Otyli─Ö J─Ödrzejczyk, Jerzego Rybickiego, Janusza Gerarda Pyciak-Peciaka i wielu znanych z aren olimpijskich polskich sportowców.
Wojciech Fortuna promowa┼é na pikniku Suwalszczyzn─Ö oraz o┼Ťrodek WOSIR w Szelmencie - czego efektem b─Öd─ů wizyty znanych olimpijczyków w krainie Pi─Öknej jak Ba┼Ť┼ä.
Suwalczanie b─Öd─ů mogli spotka─ç wielu olimpijczyków ju┼╝ 23 sierpnia w o┼Ťrodku WOSIR Szelment podczas ods┼éoni─Öcia symbolicznych gwiazd w utworzonej alei w 2017 roku z inicjatywy Wojciecha Fortuny, kustosza Ekspozycji Sportów Zimowych ,,Od Marusarza do Ma┼éysza, Kowalczyk  i Stocha”.
 

,,POGRANICZE 2019

26.05.2019

VII MI─śDZYNARODOWY TURNIEJ BADMINTONA

,,POGRANICZE 2019" - wyniki

VII MI─śDZYNARODOWY TURNIEJ BADMIONTONA 
,,POGRANICZE 2019" pod patronatem 
PREZYDENTA MIASTA SUWAŁK
(wkrótce relacja filmowa z turnieju www.tvs24.pl)
- a teraz wyniki i zdj─Öcia -

SINGIEL M─ś┼╗CZYZN OPEN
1. Piotr O┼üÓW (Suwa┼éki)
2. Rafał LEWCZYK (Giżycko) i Mateusz BYCZUK (Olsztyn)

Debel M─ś┼╗CZYZN kat. A
1. Tomasz KAMI┼âSKI/Marek MOL─śDA (SUWA┼üKI)
2. Piotr O┼üÓW/Tomasz PERKOWSKI (Suwa┼éki)
3. Mateusz BYCZUK/Rafał MOLESTAK (Olsztyn)

Gra MIESZANA kat. A
1.Kamil RASZKIEWICZ/Joanna Gabru┼Ť (Suwa┼éki)
2. Marek MOL─śDA/Anna KAmi┼äska (Suwa┼éki)
3. Tomasz KAMIŃSKI/Oksana KHOMICZ (Suwałki)

SINGIEL M─ś┼╗CZYZN kat. B
1. Grzegorz SZYDŁOWSKI (Jeziorany)
2. Jacek Sokołowski (Olsztyn)
3. Rafał MOLESTAK (Olsztyn)

Debel M─ś┼╗CZYZN kat. B
1. Jacek Sokołowski/Marek Maciejewski (Olsztyn)
2.Waldemar Wolański/ Andrzej Ustynowicz (Białystok)
3.Lesław Wasilewski/Grzegorz Jabłoński (Suwałki)

Gra MIESZANA kat. B
1. Grzegorz SZYDŁOWSKI/Margarita ANTONOWA (Jeziorany/Kaliningrad)
2. Wojciech DZIENISIEWICZ/Iwona RUTKOWSKA (Warszawa/Olsztyn)
3. Tomasz GROSZ/Marta ROMANOWSKA (Suwałki)

SINGIEL M─ś┼╗CZYZN kat. C
1. Grzegorz Jabłoński (Suwałki)
2. Wojciech Gałkowski (Suwałki)
3. Michał Racis (Suwałki) i Zbigniew Adamski (Białystok)

Debel M─ś┼╗CZYZN kat. C
1. Michał RACIS/Wojciech Gałkowski (Suwałki)
2. Joanna SOKOŁOWSKA/Bogdan PIEKLIK (Suwałki)
3. Zbigniew SZYPEREK/Jerzy WASZKIEWICZ (Suwałki)

SINGIEL M─ś┼╗CZYZN kat. 50+
1. Marek Maciejewski (Olsztyn)
2. Marek Radziszewski (Białystok)
3. Zbigniew Adamski (Białystok)

GRA PODWÓJNA KOBIET
1.Joanna GABRUŚ/Anna KAMIŃSKA (Suwałki)
2. Oksana KHOMICZ/Marta ROMANOWSKA (Suwałki)
3.Margarita ANTONOWA/Svetlana UDALOVA (Kaliningrad)
S─Ödzia G┼éówny:
Jerzy Szuliński

Z-ca S─Ödziego G┼éównego
Grzegorz Chodkiewicz

Dziękujemy dla Pana Czesława Renkiewicza - prezydenta miasta Suwałk za wsparcie turnieju oraz Asi i Grzegorzowi Sokołowskim (BETONEX), Zbigniewowi i Marcinowi Ślaskim (ELEKTROMIL), Michałowi Racisowi (RACIS -BOSCH SERVICE), Wojtkowi Syberskiemu (SAN STUDIO), Wojtkowi Szulcowi (SZULC TRAIDING)

Mlekpol pierwszy

22.05.2019

MLEKPOL PIERWSZY...

 

Mlekpol pierwszy raz na targach World of Private Label w Amsterdamie
 
Spó┼édzielnia Mleczarska Mlekpol w Grajewie to lider rodzimego rynku produktów nabia┼éowych i 3 najwi─Ökszy producent artyku┼éów spo┼╝ywczych w Polsce*. Elementem wp┼éywaj─ůcym na rozwój Spó┼édzielni jest równie┼╝ obecno┼Ťci na najwa┼╝niejszych imprezach bran┼╝owych. Targi World of Private Label to jedno z najciekawszych
i najwi─Ökszych wydarze┼ä na ┼Ťwiecie po┼Ťwi─Öcone markom w┼éasnym.
 
To nasz debiut na targach World of Private Label w Amsterdamie. Wydarzenie skupia najwi─Ökszych producentów marek w┼éasnych. Dla Mlekpolu to mo┼╝liwo┼Ť─ç nawi─ůzywania kontaktów biznesowych i spotkania najwi─Ökszych na ┼Ťwiecie firm, które realizuj─ů polityk─Ö rozwoju produktów w markach w┼éasnych oraz tych, którzy te marki dla nich tworz─ů. – mówi Dyrektor Handlu Spó┼édzielni  Mleczarskiej Mlekpol Ma┼égorzata Cebeli┼äska.
 
Stowarzyszenie Producentów Marek W┼éasnych (The Private Label Manufacturers Association - PLMA) to organizacja, która powsta┼éa w 1979 roku aby wspiera─ç promocj─Ö marek w┼éasnych. Zrzeszaj─ůc ponad 4400 firm PLMA organizuje targi po┼Ťwi─Öcone markom w┼éasnym w Nowym Jorku oraz Amsterdamie, aby firmy z ca┼éego ┼Ťwiata mog┼éy dzieli─ç si─Ö do┼Ťwiadczeniami oraz nawi─ůzywa─ç wspó┼éprac─Ö w swoich sektorach produkcji oraz us┼éug. 
 
Do┼Ťwiadczenia z markami w┼éasnymi s─ů wa┼╝nym elementem budowania relacji handlowych z sieciami. Chcemy aby nasza obecno┼Ť─ç w Amsterdamie przynios┼éa ciekawe wnioski, które b─Öd─ů wspiera─ç nasze obecne i nowe relacje biznesowe.– dodaje Ma┼égorzata Cebeli┼äska.
 
*Wed┼éug rankingu tygodnika Wprost – „200 Najwi─Ökszych Polskich Firm 2019"
--
?
 
Bartosz Grochal
PR Manager

SUKCES SUWALSKICH STUDENTÓW

22.05.2019

SUKCES SUWALSKICH STUDENTÓW

 
Ratownicy medyczni okazali si─Ö najlepsi w województwie i znale┼║li si─Ö w gronie 5 najlepszych zespo┼éów w Polsce! Mowa o Macieju Bartoszewiczu, Sebastianie Paczkowskim i Macieju Chmielewskim, studentach III roku, którzy na X Mistrzostwach Polski Uczelni Wy┼╝szych w ratownictwie medycznym zaj─Öli najlepsze miejsce w historii.
 
Pomoc poszkodowanym w strzelaninie, osobie z udarem mózgu, uratowanie 6-letniego dziecka z zatrzymaniem kr─ů┼╝enia, zabezpieczenie poszkodowanego z urazem czaszkowo-mózgowym, który spad┼é z wysoko┼Ťci, czy pomoc dziecku w trakcie napadu padaczkowego. To tylko niektóre zadania, z którym musieli zetkn─ů─ç si─Ö studenci PWSZ. Wykonywali je na tyle dobrze, ┼╝e w pokonanym polu pozostawili mi─Ödzy innymi swoich kolegów z Uniwersytetów Medycznych w Bia┼éymstoku, ┼üodzi, Poznaniu czy Lublinie, a tak┼╝e Uniwersytetu Warszawskiego, Jagiello┼äskiego czy Warmi┼äsko-Mazurskiego. Do sukcesu studentów przygotowywali Katarzyna Zackiewicz, Izabela Gorlo i Tomasz Dziokan – wyk┼éadowcy PWSZ w Suwa┼ékach.
 
Organizatorem tegorocznych zmaga┼ä by┼éa Akademia Techniczno-Humanistyczna w Bielsku-Bia┼éej, która w 2018 roku uzyska┼éa tytu┼é Mistrza Polski. Tegoroczn─ů edycj─Ö wygra┼é natomiast Uniwersytet Przyrodniczo Humanistyczny w Siedlcach i to im przypadnie zaszczyt organizowania XI Mistrzostw Polski Uczelni Wy┼╝szych w Ratownictwie Medycznym. 
 

Bieg skierowany do kobiet

22.05.2019

 Bieg skierowany do kobiet

Ju┼╝ w najbli┼╝sz─ů niedziel─Ö odb─Ödzie si─Ö bieg skierowany do kobiet pn. Suwa┼éki Miss Run, który ma na celu docenienie Pa┼ä w dniu ich ┼Ťwi─Öta. W ramach tego wydarzenia odb─Öd─ů si─Ö trzy biegi:
  • Bieg w szpilkach na dystansie 100 m,
  • Marsz Nordic Walking na trasie 3,5 km
  • Bieg g┼éówny na dystansie 5 km.
Start wszystkich biegów odb─Ödzie si─Ö nad Zalewem Arkadia. Osoby bior─ůce udzia┼é w marszu b─Öd─ů mia┼éy do pokonania dwa okr─ů┼╝enia wokó┼é zalewu, natomiast w biegu g┼éównym – trzy. Ponadto wszystkie zaplanowane atrakcje b─Öd─ů zlokalizowane nad zalewem Arkadia obok boiska Suwa┼éki Beach Arena. Elektroniczne zapisy na biegi prowadzone s─ů na stronie www.datasport.pl. W przypadku wolnych miejsc b─Ödzie mo┼╝na zapisa─ç si─Ö w dniu wydarzenia w Biurze Zawodów.
BIURO ZAWODÓW
Przed biegiem ka┼╝da z uczestniczek wydarzenia musi odebra─ç pakiet startowy. 26 maja Biuro Zawodów usytuowane b─Ödzie w namiocie OSiR nad zalewem Arkadia. Zapraszamy od godz. 12:00 do 13:30.
Nale┼╝y pami─Öta─ç, i┼╝ aby odebra─ç pakiet startowy nale┼╝y posiada─ç ze sob─ů dokument to┼╝samo┼Ťci. Osoby niepe┼énoletnie b─Öd─ů musia┼éy przedstawi─ç zgod─Ö opiekuna na udzia┼é w biegu lub w dniu biegu opiekun osoby niepe┼énoletniej b─Ödzie musia┼é podpisa─ç przygotowan─ů kart─Ö startow─ů.
Odebranie pakietu przez osob─Ö trzeci─ů jest mo┼╝liwe jedynie w sytuacji przedstawienia w Biurze Zawodów podpisanego upowa┼╝nienia, przez osob─Ö za któr─ů ma zosta─ç odebrany pakiet.
PAKIETY STARTOWE
Wszystkie uczestniczki wydarzenia Suwa┼éki Miss Run otrzymaj─ů w pakiecie startowym s┼éodki pocz─Östunek od Piekarnie Kresowe Suwa┼éki, zni┼╝k─Ö na us┼éugi w Studio Ruchu i Melius Suwa┼éki oraz do studia urody Forever Beauty Wioleta Kurzynowska. Ponadto znajd─ů si─Ö tam upominki od Mary Key i Centrum Szkoleniowe „┼╗ak”.
PRZEDE WSZYSTKIM DOBRA ZABAWA
Dodatkowymi atrakcjami podczas Suwa┼éki Miss Run b─Öd─ů wybory Suwa┼éki Miss Fashion Run 2019 oraz Suwa┼éki Miss Foto 2019. W obu tych kategoriach zostan─ů nagrodzone po trzy uczestniczki wybrane przez specjaln─ů komisj─Ö. Warto zaznaczy─ç, i┼╝ Miss Foto zostanie wskazana przez przedstawicieli lokalnych mediów. Dodatkowo na zako┼äczenie imprezy ob─Ödzie si─Ö losowanie atrakcyjnych nagród w┼Ťród Pa┼ä – uczestniczek, które wezm─ů udzia┼é w wydarzeniu.
┼ÜWI─śTO KOBIET
Z my┼Ťl─ů o uczestniczkach w dniu imprezy organizatorzy przygotowali specjaln─ů stref─Ö Expo. Od godz. 12:30 b─Ödzie mo┼╝na skorzysta─ç z porad trenera personalnego i dietetyka z Centrum Szkoleniowego ┼╗ak oraz stylistki – Ady Skoryy – w┼éa┼Ťcicielki butiku Fashion By Ada. Ka┼╝dego dnia nale┼╝y dba─ç o stan swojej skóry dlatego te┼╝ b─Ödzie mo┼╝na porozmawia─ç z Wiolet─ů Kurzyn─ů ze studia urody Beauty Forever na temat kosmetyków na bazie aloesu, Pani─ů Edyt─ů Leszczy┼äsk─ů niezale┼╝n─ů konsultantk─ů Mary Key oraz Pani─ů Ann─ů Krupi┼äsk─ů konsultantk─ů firmy Livioon Polska. Kobiece popo┼éudnie nie mo┼╝e obej┼Ť─ç si─Ö bez kawy oraz s┼éodyczy. Tak wi─Öc kaw─Ö zapewni Pani Marzena Krupi┼äska z OpenFinance, natomiast ciep┼ée bu┼éeczki przygotuje Pani Aneta Prelewicz z Piekarni Kresowych.
CHARYTATYWNY CEL WYDARZENIA
W tym roku bieg b─Ödzie mia┼é charakter charytatywny – op┼éaty za udzia┼é w wydarzeniu zostan─ů przekazane na rzecz podopiecznych Niepublicznej Terapeutycznej Szko┼éy Podstawowej Bajka w Suwa┼ékach. ┼Ürodki zebrane podczas biegu zostan─ů przeznaczone na remont kolejnej cz─Ö┼Ťci budynku przy ul. Paca 4 w Suwa┼ékach. Nowo remontowana szko┼éa na Paca ma mie─ç 400 m2 i „Bajka” wci─ů┼╝ potrzebuje pomocy, aby mo┼╝na by┼éo doko┼äczy─ç prace. Warto podkre┼Ťli─ç, ┼╝e NTSP Bajka jest placówk─ů bezp┼éatn─ů – od rodziców dzieci nie s─ů pobierane ┼╝adne op┼éaty. W tej chwili szko┼éa utrzymuje si─Ö przede wszystkim z dotacji o┼Ťwiatowej, któr─ů w ca┼éo┼Ťci przeznaczono na op┼éacanie nauczycieli i terapeutów oraz utrzymanie obecnego budynku. Wszystkie zadania szko┼éa realizuje z dotacji, projektów, darowizn i pracy wolontariuszy.
 

Je┼Ťli emerytura to nie w czerwcu

22.05.2019

 

Białystok 21 maja 2019 r.

Informacja prasowa

Je┼Ťli emerytura to nie w czerwcu

Czerwiec to najmniej korzystnym miesi─ůc, by przej┼Ť─ç na emerytur─Ö. Warto od┼éo┼╝y─ç t─ů decyzj─Ö i zrobi─ç to nieco pó┼║niej. Dzi─Öki temu nasze ┼Ťwiadczenie mo┼╝e by─ç wy┼╝sze. Powodem jest niekorzystna waloryzacja sk┼éadek i kapita┼éu pocz─ůtkowego.

- Kiedy najlepiej mog─Ö z┼éo┼╝y─ç wniosek o emerytur─Ö? Czy to musi by─ç w miesi─ůcu osi─ůgni─Öcia wieku emerytalnego czy mo┼╝e by─ç pó┼║niej? Co daj─ů mi kolejne miesi─ůce, czy rok pracy? Ile b─Ödzie wynosi─ç moja emerytura? – to najcz─Östsze pytania adresowane do doradców emerytalnych w podlaskich jednostkach ZUS – informuje Katarzyna Krupicka regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa podlaskiego.

Ka┼╝dy dodatkowy rok pracy to emerytura wy┼╝sza przeci─Ötnie o 8 do 10 proc. Przyszli emeryci w wi─Ökszo┼Ťci ju┼╝ o tym wiedz─ů. Natomiast czasami zapominaj─ů o tym, ┼╝e na wysoko┼Ť─ç naszej emerytury ma wp┼éyw równie┼╝ miesi─ůc, w którym sk┼éadamy wniosek. Niekorzystnym terminem dla nowych emerytów jest czerwiec. Spowodowane jest przepisami dotycz─ůcymi waloryzacji sk┼éadek i kapita┼éu pocz─ůtkowego.

- S─ů dwa rodzaje waloryzacji - roczna oraz kwartalna. Waloryzacja roczna przeprowadzana jest 1 czerwca ka┼╝dego roku i dotyczy sk┼éadek, które s─ů zapisane na naszym koncie na dzie┼ä 31 stycznia bie┼╝─ůcego roku. Ta metoda jednak nie uwzgl─Ödnia waloryzacji sk┼éadek zewidencjonowanych za miesi─ůce po 31 stycznia - t┼éumaczy Katarzyna Krupicka, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa podlaskiego.

Waloryzacja roczna w nast─Öpnych miesi─ůcach pocz─ůwszy od lipca uzupe┼éniona jest przez waloryzacj─Ö kwartaln─ů. Czerwiec jest jedynym miesi─ůcem, w którym sk┼éadki podlegaj─ů jedynie waloryzacji rocznej, a nie kwartalnej. W praktyce oznacza to, ┼╝e osoby które z┼éo┼╝─ů wniosek o emerytur─Ö w czerwcu mog─ů mie─ç ┼Ťwiadczenie ni┼╝sze ni┼╝ gdyby zrobili to w innym miesi─ůcu.

I tak przechodz─ůc na emerytur─Ö mi─Ödzy czerwcem a grudniem sk┼éadki b─Öd─ů zwi─Ökszone waloryzacj─ů roczn─ů w czerwcu, za I kwarta┼é w lipcu i za II kwarta┼é w pa┼║dzierniku. Podobnie b─Ödzie je┼Ťli z┼éo┼╝ymy wniosek mi─Ödzy styczniem a czerwcem. W tym wypadku obejmie nas waloryzacja za III kwarta┼é przeprowadzana w styczniu i IV, która dotyczy ┼Ťwiadcze┼ä z prawem od kwietnia.

Osoba, która nabywa prawo do wyp┼éaty ┼Ťwiadczenia w czerwcu obj─Öta jest jedynie wska┼║nikiem rocznym. ┼Üwiadczeniobiorca, którego emerytura zostanie przyznana w okresie od lipca do maja ma prawo do waloryzacji rocznej i kwartalnych. Dzi─Öki temu takie ┼Ťwiadczenie mo┼╝e by─ç wy┼╝sze. Jednak w celu uzyskania wyja┼Ťnie┼ä zapraszamy ka┼╝dego indywidualnej do skorzystania z porady u doradców emerytalnych, którzy s─ů do dyspozycji w ka┼╝dej placówce ZUS w godzinach pracy urz─Ödu.

Dla emerytur przyznawanych na ”starych” zasadach znaczenie ma miesi─ůc marzec, w którym przeprowadzana jest waloryzacja ┼Ťwiadcze┼ä i zmienia si─Ö wówczas kwota bazowa. Czerwiec nie ma wp┼éywu na te emerytury.

Katarzyna Krupicka

regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa podlaskiego

 

Suwa┼éki Samorz─ůdem Przyjaznym Klubom Pi┼ékarskim

22.05.2019

Suwa┼éki Samorz─ůdem Przyjaznym Klubom Pi┼ékarskim


Suwa┼éki Samorz─ůdem Przyjaznym Klubom Pi┼ékarskim. Miasto zaj─Ö┼éo drugie miejsce w rankingu opracowanym przez Sport Analytics i Statystyk─Ö Sportow─ů dotycz─ůcym samorz─ůdów przyjaznych klubom pi┼ékarskim w kategorii miasta na prawach powiatu.

Wr─Öczenie laurów odby┼éo si─Ö we wtorek (21 maja) w Lublinie podczas Ogólnopolskiej Konferencji Samorz─ůdu i O┼Ťwiaty Edukacja Przysz┼éo┼Ťci. Nagrod─Ö dla Suwa┼ék podczas odebra┼éa Ewa Sidorek, Zast─Öpca Prezydent Miasta Suwa┼ék. Pierwsze miejsce w rankingu zaj─ů┼é Grudzi─ůdz, tu┼╝ za Suwa┼ékami uplasowa┼éy si─Ö Siedlce. Nagrod─ů dla laureatów s─ů m.in. bilety na Mistrzostwa ┼Üwiata U-20 w Pi┼éce No┼╝nej 2019. Trafi─ů one do dzieci i m┼éodzie┼╝y z nagrodzonych samorz─ůdów. Autorzy rankingu porównywali samorz─ůdy pod k─ůtem wspierania przez nie klubów pi┼ékarskich. Badanie obj─Ö┼éo 2478 gmin, 314 powiatów i 16 samorz─ůdów wojewódzkich. Opisane zosta┼éy 5013 dotacje dla klubów pi┼ékarskich. Ranking by┼é przeprowadzony w kilku kategoriach: województwa, powiaty, gminy miejsko – wiejskie i gminy wiejskie.  G┼éówne kryteria brane pod uwag─Ö to: ┼Ťrodki finansowe otrzymane przez poszczególne kluby pi┼ékarskie, wydatki gmin na kluby pi┼ékarskie w wydatkach ogólnych bud┼╝etów, wydatki gmin na kluby pi┼ékarskie w przeliczeniu na jednego mieszka┼äca i ┼Ťrodki finansowe otrzymane przez kluby pi┼ékarskie w ró┼╝nych klasach rozgrywkowych.

 

 

Czepkowanie i otwarcie Centrum Symulacji Medycznej

16.05.2019
Czepkowanie i otwarcie Centrum Symulacji Medycznej

 
Swoje wielkie ┼Ťwi─Öto mieli dzi┼Ť studenci piel─Ögniarstwa Pa┼ästwowej Wy┼╝szej Szko┼éy Zawodowej w Suwa┼ékach. Niemal 30 osób z┼éo┼╝y┼éo dzi┼Ť uroczyst─ů przysi─Ög─Ö i otrzyma┼éo bia┼ée czepki z czarnym paskiem, które s─ů symbolem pierwszego stopnia wtajemniczenia zawodowego. Oficjalnie otwarte zosta┼éo równie┼╝ Monoprofilowe Centrum Symulacji Medycznej.

 
Czepki otrzymali studenci II roku, którzy s─ů na swoistym pó┼émetku swojej edukacji i wzi─Öli udzia┼é w jednej z najbardziej znanych ceremonii zawodowych (obok rozdania dyplomów
i Mi─Ödzynarodowego Dnia Piel─Ögniarki). Czepkowanie jest momentem, który w ┼Ťwiadomo┼Ťci studentów powinien wyzwoli─ç refleksj─Ö… jak pracowa─ç nad sob─ů, aby opanowa─ç umiej─Ötno┼Ť─ç prze┼╝ywania z chorym jego niepokoju, cierpie┼ä, nadziei i trosk oraz wyrobi─ç takie cechy jak wyrozumia┼éo┼Ť─ç, czu┼éo┼Ť─ç czy serdeczno┼Ť─ç.
Podczas uroczysto┼Ťci nie brakowa┼éo gratulacji i podzi─Ökowa┼ä. By┼é te┼╝ wyk┼éad okoliczno┼Ťciowy. Dr Ewa Fejfer-Wirba┼é, mówi┼éa o „kszta┼éceniu studentów piel─Ögniarstwa w XXI w.”.
Tegoroczne czepkowanie by┼éo po┼é─ůczone z drugim, niezwyk┼éym wydarzeniem – oficjalnym otwarciem Monoprofilowego Centrum Symulacji Medycznej w PWSZ w Suwa┼ékach.
To miejsce wyj─ůtkowe, które w pe┼éni odwzorowuje warunki i prac─Ö na szpitalnym oddziale. Pojawi┼éy si─Ö inteligentne i innowacyjne fantomy symuluj─ůce choroby, nowe ┼Ťwietnie wyposa┼╝one sale i sprz─Öt medyczny najwy┼╝szej jako┼Ťci. Zaj─Öcia studentów, czyli symulowane zdarzenia b─Öd─ů nagrywane i szczegó┼éowo omawiane, a praca na fantomach, które oddychaj─ů, kaszl─ů, a nawet mrugaj─ů oczami, w pe┼éni odwzorowuje realne sytuacje i ┼Ťwietnie przygotowuje do wykonywania przysz┼éego zawodu.
Wszystko za spraw─ů unijnego projektu (Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój), który oprócz zakupu sprz─Ötu obj─ů┼é równie┼╝ m.in.: przeszkolenie kadry i stworzenie gotowych scenariuszy zaj─Ö─ç. Ca┼ékowita warto┼Ť─ç projektu to niemal 2,5 mln z┼éotych, a dofinansowanie wynosi 100%. Uczelnia we w┼éasnym zakresie musia┼éa natomiast dostosowa─ç pomieszczenia.
W CSM b─Öd─ů prowadzone zaj─Öcia dydaktyczne oraz organizowane egzaminy kliniczne OSCE (standaryzowana ocena umiej─Ötno┼Ťci w warunkach symulowanych). Innowacyjne kszta┼écenie poprzez symulacje zdarze┼ä staje si─Ö ju┼╝ standardem kszta┼écenia na najlepszych uczelniach medycznych, które, aby kszta┼éci─ç dzi┼Ť piel─Ögniarki musz─ů w swojej ofercie mie─ç takie centra symulacji. Do tego grona do┼é─ůczy┼éa ju┼╝ Pa┼ästwowa Wy┼╝sza Szko┼éa Zawodowa w Suwa┼ékach.
Szczegó┼éy projektu tu:

Trenerzy Ślepsk- Malow Suwałki

15.05.2019

Trenerzy Ślepsk-Malow Suwałki

 

 

 

 

 

A

drzej Kowal (I trener),

 

 

 

 

M

ateusz Mielnik (asystent)

 

 

 

 

Mateusz Ku┼Ťmierz (asystent)

 

 

- to w┼éa┼Ťnie oni poprowadz─ů dru┼╝yn─Ö MKS ┼Ülepsk Malow Suwa┼éki w sezonie 2019/2020. Szkoleniowcy bia┼éo-niebieskich s─ů w ┼Ťrodowisku siatkarskim doskonale znani. Andrzej Kowal zwi─ůzany by┼é z Asseco Resovi─ů Rzeszów, z któr─ů zdobywa┼é medale Mistrzostw Polski, Ligi Mistrzów i Pucharu CEV. W ostatnim czasie trenowa┼é rumu┼äski zespó┼é ACS Volei Municipal Zal─âu. Mateusz Mielnik to z kolei przedstawiciel m┼éodego pokolenia trenerów, który w duecie z Mateuszem Ku┼Ťmierzem, poprowadzili siatkarzy ┼Ülepska do Mistrzostwa 1. Ligi M─Ö┼╝czyzn 2018/2019. Cieszymy si─Ö na wspóln─ů prac─Ö i czekamy na jej pierwsze owoce! Niebawem kolejne komunikaty

 

Kolejarze dla instruktor├│w nauki jazdy

15.05.2019

Kolejarze dla instruktorów nauki jazdy

W Suwa┼ékach kolejarze prowadz─ů warsztaty dla instruktorów nauki jazdy

 

Eksperci PKP Polskich Linii Kolejowych S.A., w ramach kampanii spo┼éecznej Bezpieczny Przejazd – „Szlaban na ryzyko!”, tym razem odwiedzili Suwa┼éki. Podczas warsztatów zorganizowanych dla instruktorów lokalnych szkó┼é nauki jazdy przekazali swoj─ů wiedz─Ö i do┼Ťwiadczenie, zaprezentowali najnowsze rozwi─ůzania minimalizuj─ůce ryzyko wypadków oraz wr─Öczyli uczestnikom dodatkowe materia┼éy z zakresu bezpiecze┼ästwa na przejazdach kolejowo-drogowych. Celem akcji, prowadzonej przez PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. ju┼╝ czwarty rok, jest edukacja zarówno pocz─ůtkuj─ůcych, jak i do┼Ťwiadczonych kierowców oraz przygotowanie ich do bezpiecznego pokonywania skrzy┼╝owa┼ä torów z drog─ů.

 

W ramach kampanii Bezpieczny przejazd – „Szlaban na ryzyko!”, organizowane s─ů specjalistyczne seminaria dla osób kszta┼éc─ůcych i egzaminuj─ůcych przysz┼éych kierowców. W ci─ůgu ostatnich trzech lat, szkolenia odby┼éy si─Ö w ponad 30 miastach, a dodatkowe materia┼éy dydaktyczne trafi┼éy do ponad 3 tysi─Öcy szkó┼é jazdy. Suwa┼éki s─ů czwartym, po Zamo┼Ťciu, Koszalinie i Kaliszu gospodarzem tegorocznej edycji warsztatów. Kolejne planowane s─ů jeszcze w maju br. w Legnicy. Podczas spotka┼ä, dyrektor Biura Bezpiecze┼ästwa PKP Polskich Linii Kolejowych S.A., szczegó┼éowo omawia zasady bezpiecze┼ästwa na przejazdach z perspektywy kolei, bazuj─ůc na do┼Ťwiadczeniu i analizach wielu zdarze┼ä. Przypomina te┼╝ o ogromnym znaczeniu ┼╗ó┼étej Naklejki, czyli nowego narz─Ödzia wprowadzonego przez PLK i podnosz─ůcego poziom bezpiecze┼ästwa na kolei. – Minimalizacja liczby wypadków na przejazdach kolejowych to suma stara┼ä i zaanga┼╝owania wszystkich stron: zarówno PKP Polskich Linii Kolejowych S.A., jak i osób przygotowuj─ůcych pocz─ůtkuj─ůcych kierowców do prawid┼éowego uczestniczenia w ruchu drogowym. Budowa nowych, bezkolizyjnych przejazdów nad i pod torami czy modernizacja starej infrastruktury nie wystarcz─ů, je┼╝eli wspólnie nie zadbamy o edukacj─Ö wszystkich kieruj─ůcych pojazdami. Dlatego szkolenia PLK dla instruktorów w ramach kampanii Bezpieczny przejazd – „Szlaban na ryzyko!” to wi─Öksze bezpiecze┼ästwo przysz┼éych kierowców –mówi W┼éodzimierz Kie┼éczy┼äski, dyrektor Biura Bezpiecze┼ästwa PKP Polskich Linii Kolejowych S.A.

 

Co roku w Polsce na przejazdach kolejowo-drogowych i przej┼Ťciach w poziomie szyn dochodzi do oko┼éo 200 wypadków i kolizji, w wyniku których ginie kilkadziesi─ůt osób. Blisko 200 traci ┼╝ycie przechodz─ůc przez tory w niedozwolonych miejscach. Tragiczne wypadki maj─ů miejsce pomimo systematycznego wprowadzania nowych technologii zwi─Ökszaj─ůcych bezpiecze┼ästwo. – Nawet najlepsze zabezpieczenia oraz zmodernizowane przejazdy b─Öd─ů niewystarczaj─ůce, je┼Ťli kierowcy nie w┼é─ůcz─ů my┼Ťlenia. Nadal potrzebna jest szeroko zakrojona akcja edukacyjna, zmiana mentalno┼Ťci samych kieruj─ůcych oraz zrozumienie, ┼╝e skrzy┼╝owanie drogi publicznej z kolejow─ů wymaga od nas wyj─ůtkowej uwagi i ostro┼╝no┼Ťci – dodaje W┼éodzimierz Kie┼éczy┼äski.

 

Na terenie województwa podlaskiego jest 530 przejazdów i bezpiecznych przej┼Ť─ç kolejowych. To 5% wszystkich przejazdów w kraju. Ka┼╝dy z tych obiektów jest zabezpieczony zgodnie z obowi─ůzuj─ůcymi przepisami i przy w┼éa┼Ťciwym zachowaniu kierowców oraz pieszych, gwarantuje bezpiecze┼ästwo przy przekraczaniu torów. W 2018 roku na przejazdach i przej┼Ťciach kolejowych w podlaskim dosz┼éo do 9 wypadków i kolizji, w wyniku których zgin─Ö┼éy 2 osoby, 4 zosta┼éy ci─Ö┼╝ko ranne. To 4% wszystkich zdarze┼ä na przejazdach kolejowo-drogowych  w Polsce.

 

#┼╗ó┼étaNaklejkaPLK – czyli najwa┼╝niejsze dane o przeje┼║dzie kolejowo-drogowym

W po┼éowie ubieg┼éego roku PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. wprowadzi┼éy nowe narz─Ödzie podnosz─ůce poziom bezpiecze┼ästwa na kolei. Na 14 tysi─ůcach przejazdów umieszczono specjalne ┼╝ó┼éte naklejki u┼éatwiaj─ůce kierowcom identyfikacj─Ö przejazdu, przy którym si─Ö znajduj─ů. Na ka┼╝dej z nich s─ů trzy podstawowe dane: indywidualny numer identyfikacyjny przejazdu kolejowo-drogowego, numer alarmowy 112 oraz numery „awaryjne”. W przypadku zagro┼╝enia ┼╝ycia na terenie kolejowym i po po┼é─ůczeniu z numerem 112, kierowca podaje 9-cyfrowy numer skrzy┼╝owania z ┼╝ó┼étej naklejki. Operator numeru 112 powiadamia – specjalnie stworzonym ┼é─ůczem – s┼éu┼╝by PKP Polskich Linii Kolejowych S.A., które w przypadku zagro┼╝enia mog─ů wyda─ç polecenie wstrzymania ruchu poci─ůgów na danej linii.